Приходил с запросом на переживания, повышенную тревожность и стеснение перед людьми. На сеансе вспомнил весь свой жизненный путь к текущему состоянию и получил комментарии которые заставляют задуматься, в то же время осознал в чем может быть корень проблемы.
И особенно практика сыграла роль, потому что сейчас стараюсь жить в этом состоянии уверенности, ставить под вопрос мысли что я как то нелепо выгляжу и на меня кто-то смотрит. Конечно бывают моменты когда тело или мозг начинает сомневаться, но стараюсь побеждать это вспоминая то состояние на сессии и опираясь на то как нелепы эти мысли)) Спасибо Вам большое!